#LifeHacking

Maîtriser votre équilibre en 10 questions

Aujourd’hui, j’ai décidé de vous parler d’une question qu’on me pose beaucoup. Comment gérer son équilibre vie pro / vie perso ?

Cet équilibre, c’est un certain nombre de composantes de vos vies personnelles et professionnelles qui font que les deux vont bien.

Comment la piloter ? En se posant 10 questions régulièrement et en s’inquiétant dès que la réponse à une seule est « non » ou que vous ne savez simplement pas y répondre.
1) Est-ce que je suis heureux ? C’est la question de base mais encore faut il se la poser…et si la réponse est non, vous trouvez sans doute la raison dans les questions qui suivent.
2) Est-ce que j’aime mon job ? Vous y passez l’essentiel de votre temps alors si la réponse est non, il faut agir.
3) Est-ce que je me sens bien ? Il y a une différence entre être heureux et aller bien. Se sentir bien peut passer par le moral, le physique…
4) Est-ce que j’apprends des choses en continu ? Si vous n’apprenez plus rien dans votre vie perso ou au boulot, alors, cela ne va pas.
5) Où en est ma carrière ? On en parlait il y a peu ici! Si vous n’avez aucune idée d’où vous en êtes ou où vous allez c’est aussi un signal faible qui annonce plein de choses.

6) Est-ce que mon travail a du sens ? Dans la durée, si vous ne trouvez pas de sens à ce que vous faites, vous allez vous rendre malheureux.

7) Quelle est ma priorité du moment ? Si vous ne la connaissez pas vous allez vite avoir des problèmes. Une question à se poser régulièrement car on change de priorité au cours de sa vie.

8) Comment accomplir cette priorité le plus rapidement possible ? C’est le meilleur moyen de trouver des axes de progrès et de développement qui ont du sens.

9) Que devrais-je arrêter de faire ? Votre temps est limité et c’est votre ressources la plus précieuse. Au lieu de d’essayer de le remplir, commencez par faire de la place pour les choses qui comptent.

10)  Comment aider une personne aujourd’hui ? Pour recevoir il faut donner. Chaque jour, demandez vous à qui vous pouvez donner un coup de main, même minime.
Et vous, quels sont vos meilleurs conseils pour gérer votre équilibre ?

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