#MarcheouCrève

Life Hacking : la Pause déj’

Aujourd’hui, nous allons parler de life hacking. Il va vous permettre de vous rendre la vie plus agréable et plus performante. Nous nous concentrerons sur la pause déjeuner !

En général, nous passons plus de temps au travail l’après-midi que le matin. La pause déjeuner va donc être un élément essentiel de votre journée.

Voici mes astuces pour que votre pause déjeuner soit à la fois agréable sans vous gâcher votre après-midi :

Faites cela durant cinq jours et racontez-nous ce que vous avez ressenti !

Le meilleur moyen de marcher, c'est de vous abonner !

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