#MarcheouCrève

Les obsédés du contrôle

Nous allons parler aujourd’hui d’un phénomène bien connu : l’obsession du contrôle !

De nombreuses personnes sont épuisées dans leur travail car elles sont obsédées par le fait vouloir tout contrôler et surtout les choses sur lesquelles elles n’ont aucune prise. C’est d’ailleurs l’un des prémices des burnouts. Cela crée de la frustration et de la culpabilité.

Ainsi, on voit aujourd’hui trop de personne qui veulent contrôler des éléments qu’ils ne maîtrisent pas. On appelle cela l’incapacité à déléguer.

Voici mes astuces pour apprendre à se sortir de ce genre de situation :

On peut donc dire que le surcontrôle est le pire ennemi de la créativité et de l’innovation. Il faut se concentrer sur le contrôle des choses que vous pouvez maîtriser.

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